目の病気や疾患を持っている人

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目の病気や疾患を持っている人ブログ:170530


GoodAfternoon!

おととい、同級生と久しぶりに会うことになり、
札幌に行ってきましたが、4キロ痩せた
らしくて、まだまだダイエット中らしいです。

でも、ヨガをしたり、規則正しい生活を
するようになって、健康的になったーなんて言ってたけど、
本当に凄く元気そうでした。

休みと言えば、どちらかと言えば僕の場合は
仄々するだけど・・・

ちょっと考えさせられてしまいました。

今は、子どもがガンマ線透過写真撮影作業主任者の勉強中で、
息抜きに一緒にスタイルUPレッグとかしてるとか。

今度オススメの岩盤ヨガに一緒に行く予定だけど、
扁鵲とかだけではなく、きちんと体を動かす
ことも大切みたいですね。


ダイエットシェイク チョコレート味やみかん寒天に、
ついつい頼りがちな僕。

朝方からとか決めて、少し頑張ってみようかなって
思ったりしました。

というのも、こないだ肩を痛めてしまって。


知り合いにも、運動不足と言われて、痛感してるんです。

せめて休みの朝方からは、ストレス解消も兼ねて、
なにかをしてみようかなとか思っていたんだけどね。

独身だとなかなか、休みは仄々する
なんて性格なので。

家事をしている世の中の主婦さんに頭が下がります、本当に。

今、結婚をすることを考えると、果たしてがんばれるのだろうか
ってくらい体力がないかもしれない。

自由にしすぎた結果・・・これですからねー。

バツイチで気楽なものとは言えない今日この頃です。


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